Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Jeruk Sampai Kulit Pisang Punya Banyak Manfaat, lo!

3. Kulit Pisang

Jika memakan pisang, biasanya kita hanya terfokus kepada dagingnya kan?

Padahal kulit pisang mengandung triptofan yang meningkatkan hormon kebahagiaan, seritonin.

Hormon ini berguna untuk pengatur suasana hati dan implus syaraf, lo!

Cara menggunakan kulit pisang juga tergolong mudah.

Baca Juga : #SahabatBuah Warna Pisang Ternyata Menentukan Kandungan Gizinya, Ada yang Bisa Cegah Kanker, Lo!

Kita tinggal merebus kulit pisang selama 10 menit sampai lembut.

Setelah itu bisa kita tambahkan kuliat pisang yang sudah lembut ke sup atau tumisan.

Jika dihaluskan, kita bisa campurkan ke adonan kue juga, nih!

Gimana tertarik mencoba?

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Siapa bilang ayam krispi ala resto cepat saji terkenal gak bisa dibuat sendiri di rumah? Kalo ada yang penasaran, intip nih cara membuatnya di video ini. Klik link pada bio kami untuk mencari resep-resep dan tips masak yang mudah dan menyenangkan ⬆️ . Kunjungi juga timeline Instagram kami, yuk, untuk cari tahu resep praktis lainnya~ Mau request resep? Share di kolom komentar, ya ???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #ayamgoreng #ayamgorengtepung #ayam #resepayamgoreng #caramembuat #resep #resepmasak

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 4 Des 2018 jam 1:35 PST

 Baca Juga : Setelah Balas Nyinyiran Warganet dengan Cara Berkelas, Nana Mirdad Nikmati Buah Langka Ini, Ada yang Tahu?

 

https://www.readersdigest.ca/food/healthy-food/food-parts-shouldnt-throw-away/

PROMOTED CONTENT