SajianSedap.id- Banyak makanan sehat dan bergizi yang dapat menunjang kesehatan seseorang.
Selain mengonsumsi buah-buahan, lengkapi pula asupan gizi dengan sayuran.
Banyak sayuran yang bisa dikonsumsi, salah satunyaseledri.
Sebab, seledri mengandung sejumlah besar kalsium, magnesium, kalium dan vitamin seperti K, A, B dan C.
Banyak fitonutrien yang terkandung dalam seledri, yang bersifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.
BACA JUGA:
Jangan Heran Kalau Ikan Kuah Kuning Ini Jadi Santapan Favorit, Kuahnya Lezat Banget!
Kandungan-kandungan ini tentunya membawa segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Bahkan, sampai bisa meningkatkan gairah seksual juga, lo.
Yuk, simak info lengkapnya di bawah ini.
Begini Cara Jitu Membuat Pengharum Ruangan Wangi Tahan Lama, Simak
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | Meista |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR