Enggak Perlu Obat, Suara Serak Bisa Normal Lagi Cuma Dengan Konsumsi Deretan Makanan Ini!

Pencegahan Suara Serak

Peribahasa, “Sedia payung sebelum hujan,” alias lebih baik mencegah daripada mengobati, tentu benar adanya.

Berikut ini cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah suara serak.

- Menghindari rokok

Merokok atau menghirup asap rokok bisa menyebabkan pita suara dan pangkal tenggorokan teriritasi.

Begitu pula halnya dengan perokok pasif.

Baca Juga: Sering Banget Digunakan Setelah Cuci Tangan, Siapa Sangka Pengering Tangan Ternyata Bisa Tularkan Bakteri!

Baca Juga: Dianggap Baik Bagi Tulang, Siapa Sangka Jenis Bayam Duri ini Berbahaya Bagi Penderita Ginjal, Waspada!

Maka dari itu, hindarilah paparan terhadap rokok.

- Mencuci tangan secara teratur

Terkadang suara serak bisa diakibatkan oleh infeksi saluran pernapasan.

Mencuci tangan bisa membantu mencegah masuknya kuman ke dalam tenggorokan.

PROMOTED CONTENT