Tag: vitamin

6 Tahun yang lalu - Jeruk menjadi nama buah yang paling dikenal memiliki kandungan vitamin C sangat tinggi. Tapi ada juga sayuran yang kadar vitamin C yang melebihi jeruk. Apa sajakah itu?

6 Tahun yang lalu - Tahu tidak kalau vitamin dalam beras bisa terbuang bersama air cuciannya? Lalu, berapa kali kita sebaiknya mencuci beras supaya vitaminnya tetap terjaga?

6 Tahun yang lalu - Pernahkah Anda bertanya-tanya kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi vitamin? Nah, ada beberapa alasan yang dapat pertimbangkan untuk mengonsumsi vitamin di pagi hari atau malam hari.

6 Tahun yang lalu - Wow, ternyata kandungan vitamin C tidak hanya ada pada buah jeruk saja, lho. Banyak buah tak terduga lainnya yang ternyata juga mengandung vitamin ini.

6 Tahun yang lalu - Kurma ternyata memiliki banyak manfaat untuk kehamilan, meskipun belum banyak yang membahasnya. Buah yang sudah lama dibudidayakan di berbagai belahan dunia ini kaya akan protein, serat, dan vitamin,

6 Tahun yang lalu - Banyak berita yang mengatakan, ada larangan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung vitamin C, seperti jeruk-jerukan, sehabis makan udang. Benar tidak, ya?

6 Tahun yang lalu - Kulit cerah tanpa noda tentunya menjadi dambaan semua wanita. Dengan begitu, kita akan jadi lebih percaya diri.

6 Tahun yang lalu - Satu buah pisang mengandung potassium, karbohidrat, vitamin, serat, mineral dan energi, dalam 100 gram pisang bisa memberi 90 kalori.

6 Tahun yang lalu - Yuk, simak aneka makanan antigendut yang bisa membantu membakar lemak Anda. Tidak hanya itu, Anda juga akan lebih berenergi! Yuk, simak macam-macamnya.

6 Tahun yang lalu - Tak hanya buah mengkudu yang bermanfaat. Daunnya pun bisa kita olah jadi makanan enak, lo. Salah satunya adalah resep Bihun Goreng Daun Mengkudu ini. Kapan lagi sarapan enak penuh vitamin, kan?

6 Tahun yang lalu - Salad bisa juga kita jadikan menu sarapan yang lezat. Gabungkan aneka sayuran dan pasta mak dengan potongan ayam panggang untuk membuat kita pun bisa mengawali hari dengan asupan vitamin dan protein.

6 Tahun yang lalu - Sajian dari resep Trancam ini hampir mirip seperti urap. Rasanya lezat, gurih dan pastinya penuh vitamin dong. Sayang banget kan kalau sampai dilewatkan begitu saja.

6 Tahun yang lalu - Dengan seiikat bayam, kita bisa buat menu bersantap sederhana tapi lezat, lo. Olah saja dengan resep Sayur Bening Bayam ini. Ditambah wortel dan jagung, Hidangan ini semakin kaya akan vitamin.

6 Tahun yang lalu - Sarapan sehat ternyata enggak sulit dibuat. Salad Makaroni Sayur yang tak hanya mengenyangkan kandungan karbohidratnya, sayurnya juga memenuhi kebutuhan vitamin harian.

6 Tahun yang lalu - Resep Jus Jingga Wortel ini tidak hanya menyegarkan, tapi juga menyehatkan, lo. Soalnya, isiannya adalah buah-buahan plus sayuran yang terkenal kaya vitamin. Siang jadi segar, tubuh juga jadi lebih se

6 Tahun yang lalu - Resep Vegetables Roll Beef ini cocok untuk kita yang sedang hidup sehat tapi ingin makan enak. Komposisi yang digunakan pun kaya vitamin dan protein. Makan enak tetap sehat dengan menu ini, yuk!

7 Tahun yang lalu - Yuk, ikuti resep es mangga serut ini jika ingin menyajikan minuman yang menyegarkan buat berbuka puasa. Selain sedap, es ini juga bernutrisi.

7 Tahun yang lalu - Jus segar saat sahur mampu memenuhi kebutihan vitamin keluarga sepanjang hari. Ayo racik Jus Jambu Jeruk yang hanya butuh waktu 15 menit ini.