
Semenjak Tahu Hal Ini, Mulai Sekarang Coba Masukkan Nasi ke Kulkas Sebelum Dimakan, Seumur Hidup Nggak Bakal Minum Obat Lagi
3 Tahun yang lalu - Manfaat memasukkan nasi ke dalam kulkas sebelum dimakan ternyata bisa menurunkan indeks glikemik tinggi yang berbahaya bagi penyandang diabetes

Iseng-iseng Meletakkan Sepiring Nasi di Kulkas Sebelum Dimakan, Seumur Hidup Wanita Ini Kini Tak Perlu Lagi Pergi ke Dokter
3 Tahun yang lalu - Manfaat memasukkan nasi ke dalam kulkas bisa mengurangi indeks glikemik pada nasi penyebab naiknya gula darah

Hati-hati, Meski Kalorinya Lebih Rendah, Indeks Glikemik Kentang Lebih Tinggi Dibanding Nasi
5 Tahun yang lalu - Meski kalorinya rendah, indeks glikemik kentang lebih tinggi daripada nasi yang kurang baik bagi penderita diabetes.

Suka Melihat Orang Korea Makan Ditemani dengan Cuka Kelapa, Ternyata Itu Cara Diet yang Paling Manjur
6 Tahun yang lalu - Cuka kelapa memang masih belum banyak yang mengenal, tapi ternyata jenis cuka ini sudah ramai digunakan sebagai metode diet di Korea Selatan, lo!

Sarapan dengan Nasi Tim Beras Merah Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama
7 Tahun yang lalu - Nasi merah memiliki kadar glikemik (GI) yang lebih rendah dibandingkan nasi putih. Perut pun jadi tidak cepat merasa lapar, sehingga cocok buat yang sedang diet. Awali hari yang sehat dengan sarapan.

Daftar Makanan dengan Glikemik Indeks Rendah
8 Tahun yang lalu - Mau tahu daftar makanan apa saja yang mengandung glikemik indeks rendah?