Setelah selesai mandi dengan air panas, Anda bisa langsung membilas tubuh Anda dengan air dingin.
Mandi dengan cara seperti ini tidak hanya akan menghilangkan kelebihan berat badan tetapi juga mengusir penyakit seperti aritmia, obesitas, disfungsi vegetovaskular, hipertensi primer, dan selulit.
3. Pijat
Jenis pijatan terbaik untuk melawan lemak adalah bekam, air, madu, dan cubitan.
Ketiga cara pijatan ini membantu memecah timbunan lemak, meningkatkan sirkulasi darah di bagian depan perut Anda, dan menormalkan motilitas usus.
Jadi Anda tak usah setiap hari olahraga atau mengurangi makan hanya untuk mendapat berat badan yang ideal.
Aritkel ini telah tayang di Gridhype.id dengan judul, 8 Manfaat Meminum Air Rendaman Kubis yang Didiamkan Semalaman, Kurangi Risiiko Kanker Hingga Menjaga Kesehatan Tulang
| Source | : | Gridhype.id |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR