SajianSedap.com - Ini dia berita terpopuler hari ini, Selasa, 1 September 2020.
Ada berita soal benarkah nasi merah lebih bahaya dari nasi putih.
Ada juga berita soal manfaat oleskan bawang merah ke leher sebelum tidur.
1. Benarkah Nasi Merah Lebih Bahaya Dari Nasi Putih
Nasi Merah sering disebut lebih sehat jika dibandingkan dengan nasi putih.
Hal ini dikarenakan nasi merah mengandung lebih banyak nutrisi, serat, dan memiliki Indeks Glikemik (GI) yang lebih rendah.
Diketahui GI yang yang tinggi pada nasi putih sering kali dikaitkan dengan pemicu gula darah naik yang menyebabkan penyakit diabetes melitus.
Meski begitu, siapa sangka nasi merah juga ternyata tidak sepenuhnya baik bagi tubuh.
Bahkan nasi merah disebut lebih beracun daripada nasi putih.
Ya, ternyata beras merah mengandung zat berbahaya bagi tubuh.
Hal itu diketahui berdasarkan laporan dari Consumer Reports.org yang meneliti berbagai jenis beras dan biji-bijian lain.
Baca lengkapnya dengan klik link ini.
Sering Baca Tapi Banyak yang Belum Tahu, Begini Perbedaan Air Suling, Air Murni dan Air dari Mata Air
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR