Kalau Anda Sakit Gigi dan Malas Makan, Tetap Jaga Asupan Nutrisi dengan Konsumsi Makanan Lunak Berikut Ini

SajianSedap.com - Saat sakit gigi entah itu karena ada infeksi atau tumbuh gigi bungsu dulu, umumnya Anda merasakan sakit.

Ketika gigi sedang terasa nyeri dan kurang bersahabat, Anda bisa jadi enggan makan meski sebenarnya merasa lapar.

Namun, bagaiamanapun juga hal itu tidak boleh dibiarkan. Anda tetap harus mengonsumsi makanan.

Saat dalam kondisi seperti itu, para pakar menyarankan supaya tetap mengonsumsi makanan, tapi makanan yang bentuknya lunak.

Soalnya, makanan lunak tidak cuma mengatasi rasa lapar, tapi juga bisa membantu mengurangi rasa sakit yang muncul.

Pakar juga menyarankan supaya Anda untuk sementara menghindari konsumsi makanan yang mengandung biji-bijian dan serat.

Sebab, jenis makanan tersebut bisa berpotensi tersangkut di gigi yang justru bisa memperparah rasa sakit yang ada.

Lalu makanan lunak apa saja yang aman dan nyaman dikonsumsi, ya?

Nah, Anda tidak perlu khawatir kelaparan karena beberapa makanan ini bisa dijadikan pilihan.

Halaman Selanjutnya

PROMOTED CONTENT